Trainingen

Art2Vivre heeft standaard trainingen en klantspecifieke trainingen. De standaardtrainingen worden met regelmaat gegeven, daar waar de agenda dat toelaat.

Klantspecifieke trainingen zijn maatwerk die incompany worden gegeven en op de wensen van de opdrachtgever worden afgestemd.

De trainingen bieden ondersteuning aan jou of jouw organisatie bij ontwikkeling- en verandertrajecten. Maak vrijblijvend kennis.

Binnen een programma, verdeeld over 8 sessies, krijgen deelnemers technieken aangeboden die ze helpen hun leven op een positieve manier te benaderen.
De deelnemers ontwikkelen een natuurlijke motivatie om deel te nemen aan het leven vanuit “Ja, ik wil” in plaats van “Ja, ik moet”. Dit resulteert in minder stress.

De grote variatie in didactische werkvormen zorgt voor bijzonder positieve resultaten.
Het verhoogt het bewustzijn, geeft kracht en laat mensen specifieke kennis en vaardigheden op doen, zodat ze meer controle krijgen over hun beslissingen en acties.

Mindfulness leert je bewuster te leven, in het hier en nu. Het is een levenshouding die direct invloed heeft op jouw hele systeem en jouw vitaliteit bevordert.

Niet zozeer het oplossen van stressfactoren staat hier centraal, maar het aannemen van een andere houding ten aanzien van situaties die onrust of nare gevoelens veroorzaken.

Art2Vivre biedt je een mindfulnesstraining in acht wekelijkse bijeenkomsten en is geschikt voor zowel werknemers als leidinggevenden. Maar ook voor iedereen die een vol en druk leven leidt en dat graag anders zou willen.

Art2Vivre ontwikkelt graag een training die past bij jouw behoefte. Wil je meer informatie? Neem dan nu contact op met Art2Vivre. We zien ernaar uit van je te horen!